- 加更版
- 搶先看
- 番外篇
- 第2期中
- 第2期上
- 第2期下
- 第3期中
- 第3期上
- 第3期下
- 第4期中
- 第4期上
- 第4期下
- 第5期中
- 第5期上
- 第5期下
- 第6期中
- 第6期上
- 第6期下
- 第7期中
- 第7期上
- 第7期下
- 第8期中
- 第8期上
- 第8期下
- 第9期中
- 第9期上
- 第9期下
- 第10期中
- 第10期上
- 第10期下
- 20251201
- 第20251202期中
- 第20251203期下
- 第20251204期加更
- 20251208
- 第20251208期上
- 第20251209期中
- 20251210
- 第20251210期下
- 第20251211期加更
- 20251215
- 第20251215期上
- 20251216
- 20251217
- 第20251217期下
- 20251218
- 第20251222期上
- 20251223
- 20251224
- 第20251224期下
- 第20251225期加更
- 20251229
- 第20251229期上
- 第20251230期中
- 20251231
- 第20251231期下
- 第20260101期加更
- 20260105
- 第20260105期上
- 第20260106期中
- 20260107
- 第20260107期下
- 第20260108期加更
- 20260112
- 第20260112期上
- 20260113
- 20260114
- 第20260114期下
- 第20260115期加更
- 20260119
- 第20260119期上
- 第20260120期中
- 20260121
- 第20260121期下
- 第20260122期加更
- 20260126
- 第20260126期上
- 第20260127期中
- 20260128
- 第20260128期下
- 第20260129期加更
- 第20260202(期上
- 第20260203期中
- 20260204
- 第20260204期下
- 第20260205期加更
- 第20260209期番外篇
- 第20260210期番外篇
- 20260211
節目以異性好友共同參與爲核心模式，嘉賓通過組隊完成特定任務、互動交流等方式，從朋友關係逐步向戀人方向探索。錄製過程中設置隱藏規則與階段性選擇環節，通過情感抉擇推動關係變化，形成「友情與愛情交織」的敘事線。